אולי עדיף שאפסיק לצפות ממנו.
כך לא ארגיש שוב את טעם האכזבה.
אולי אין טעם לחכות שמשהו ישתנה.
כבר עדיף לנסות להסתדר לבד.
אם גם את מוצאת את עצמך כואבת שהוא ממש לא מה שדמיינת,
מתקשה לשאת את כאב הנפילה על סלעי המציאות
ומקשיבה כל יום לחבטה המהדהדת שלה…
אם גם את משתיקה קולות שמייחלים לעתיד משותף
שיש בו גם הנאה אמיתית –
כי את לא רוצה להיטלטל בין ציפייה לאכזבה…
אם גם את חיה בתחושה שנגזרו עלייך חיים של מרמור ועצב,
כי את חיה עם אדם שלא תואם את הציפיות והסטנדרטים שלך –
כדאי שתשחררי רגע
את כל מה שידעת עד היום
על ציפיות ותכירי את –
יש ציפיות – אין אכזבות.
קורס נוסף, מרתק ומשנה חיים
מבית זלטי רוזנטל, מטפלת רגשית
ומייסדת הגישה האוטודינמית לזוגיות בריאה ויציבה.
"יש ציפיות – אין אכזבות"
הוא קורס מזורז ומממוקד,
לנשים שבוחרות בחיים של אושר,
שחרור, הנאה וסיפוק אמיתי
על פני חיים של ייאוש ותסכול נצחי.
לא, אין כאן טעות הקלדה
כי כשיש ציפיות – אין אכזבות.
מפתיע, נכון?
זלטי מספרת:
אחרי שנים שבהן פגשתי מאות נשים שנושאות על גבן הררים של סבל מיותר כל כך,
שבכמה שעות של שינוי עומק בתפיסה – הצליחו להשתחרר ממנו
הבנתי שזהו מסר להמונים – וכל אישה חייבת לשמוע אותו:
כדאי לך להמשיך לצפות. בכל הכוח. את רק צריכה לדעת למה לצפות ואיך לצפות.
בשישה שיעורים קצרים וממוקדים, אנחנו עומדות לפרק אחת לאחת,
את תפיסות היסוד המצויות על רצונות כמוסים ושאיפות.
תלמדי לעשות אבחנות דקות אך משמעותיות בין ציפיות לדמיונות,
בין אכזבות שווא לתקוות אמת.
תוכלי פעם אחת ולתמיד לעשות סדר בעולם הפנימי שלך ולהבין בצורה בהירה
מה באמת את רוצה וצריכה בחיים האלו.
תלמדי לערוך מיפוי ומיון בין ציפייה חיונית ומתבקשת
לבין ציפייה מיותרת ולא רלוונטית שגוררת עמה תסכול עמוק.
תדעי איך להגשים לעצמך משאלות, צרכים ורצונות
בלי להיטלטל בייסורים מייאוש לתקווה ומציפייה לאכזבה.
והכי חשוב:
תכירי עולם חדש שיש בו כיף, חיוך, הנאה וחיות.
כי חיי הנישואין שלך ממש לא נידונו למסלול הישרדותי עם מטענים כבדים של אכזבות.
הם יכולים להיות תגלית מסקרנת והפתעה שצופנת אושר.
פרק 1
זה הפוך
ממה שחלמתי.
"כך צריך להיות".
מכירה את השבלונות שאנחנו מריצות לעצמנו בראש?
את הקביעות והמוסכמות שלקחנו אתנו מהבית, מהסמינר ומהחברה?
יש צורה ומסגרת – ולשם האיש הזה צריך להיכנס.
אז מה קורה כשהוא ממש לא מתאים לשבלונה? שהוא לא בצורה שדמיינת?
האם באמת חיי הנישואין נמסים ומתפרקים כש"זה לא זה"?
איך מתמודדים עם הפער בין החלומות של לפני החתונה לבין המציאות שאחריה?
נדון גם על הפערים הבסיסיים בין גבר לאישה ועל האכזבות שצפות מאליהן רק בגלל השוני.
בסוף הפרק, תקבלי כלים להסתכלות נכונה על המציאות של חייך ותעלי אותה
לדרגת מודעות גבוהה, שתאפשר לך לפתוח את הלב לאושר שמצוי ממש מתחת לתנור שלך.
פרק 2
הציפיות שלי
בסיסיות והגיוניות.
למה הוא לא
יכול לעמוד בהן?
אז את כבר מזמן לא חיה בלה לה לנד.
נסחפת עם עוצמת החיים ומה שהם דורשים.
כבר אין זמן לחיות בסרט.
הגעת לאיזושהי השלמה עם המציאות.
כבר הבנת שהוא לא נסיך או אביר על סוס לבן, גדול הדור הבא או נגיד
המפרנס את כל עולם התורה מהונו (וגם אותך על הדרך…)
אבל אם הוא לא כל זה – לפחות שיספק את מה שאת צריכה ממנו.
מה בסה"כ רצית? שעה של שיחה? קצת הקשבה? פה ושם מזומן?
שיכבד אותך אצל ההורים שלך/שלו? שיעזור יותר עם הילדים? שיהיה פחות קצר?
בפרק הזה תצללי פנימה ותזהי את הצרכים האמיתיים שלך.
תופתעי לגלות כמה כאלו יש שלא ידעת על קיומם…
תלמדי איך לגרום לצרכים האלו להיות מסופקים באמת,
מבלי להיכנס לפינות, להאשמות ולרעל בקשר הזוגי.
בנוסף, אגלה לך מהם חמשת השלבים הסודיים בהם את מקבלת יכולת ואונים
להתמודד עם אכזבה מול רצונות וצרכים שלא סופקו.
פרק 3
הוא פשוט
לא מתאים לי.
זה לא שהוא לא בסדר. זה לא שהוא לא עושה את מה שהוא צריך.
אבל הוא פשוט לא. הוא לא הסגנון, לא האופי, לא הרמה…
הגעת למסקנה הזו כבר כמה פעמים, שהוא לא אשם בכלום.
הוא רק לא מתאים לך.
בפרק הזה אנחנו עומדות להסתכל למציאות בלבן של העיניים.
לאזור אומץ ולהבין איך מתמודדים איתה מבלי לפרק או לסכן את הקשר.
תעברי מסע בין כמה תחנות, בהן תחווי אתגר מנטלי חווייתי,
שישנה את התפיסה שלך לגביו.
תלמדי איך לפתוח את הראש ואת הלב למי שהוא,
גם אם זה נראה לך עכשיו לא אפשרי.
בסוף הפרק הזה, תראי איך שדה הראייה שלך מתרחב
ומתגלה לך עולם שבו את יכולה לקחת הרבה אוויר ופשוט ליהנות!
פרק 4
הציפיות
שמתחבאות
בקרקעית.
מוכנה לזה?
יש בך ציפיות סמויות. מהעין שלך.
את לא בטוח מודעת אליהן.
אבל הן קיימות, בעוצמה.
תופתעי לגלות – דווקא על הציפיות האלו הוא עונה ובגדול!
בפרק הזה, אלמד אותך איך לצלול אל הקרקעית ולזהות את הציפיות הסמויות שלך.
לאחר שתזהי אותן – פתאום תגלי איך בעלך מגשים לך אותן אחת לאחת,
בלי שאת והוא שמים לב.
שם בדיוק – בעומק הזה – זה המקום לעשות שינוי.
נדון על הציפיות הגלויות והסמויות ונדגים אותן על חיי היום יום שלנו.
נעלה על מוקשים, ננהל אותם ונסיר אותם סוף סוף מהדרך.
פרק 5
האסון שבוויתור
על הציפיות.
כבר הפסקתי לצפות מזמן…
אני מסתדרת נפלא. יש לי חלופות. אני פחות צריכה אותו…
בקיצור – "אין ציפיות אין אכזבות"
בפרק הזה נדבר על הציפיות שקריטי שיהיו לך.
נדון על ההשפעה של הציפיות על הנפש שלך, על הזוגיות שלכם.
נראה איך ציפיות הן מנוע עיקרי לקשר בריא, יציב שיש בו סיפוק והנאה.
ומה קורה כשאין ציפיות ועד כמה הרסני זה יכול להיות!
תגלי שלוש היבטים של ציפיות ותקבלי כלים שבאמצעותם תוכלי להחזיר את הציפייה לחייך –
הפעם בצורה נכונה ובריאה.
תקבלי את המתנה הגדולה בחייך:
דמיונות וחלומות שיכולים להתגשם ולהסתנכרן היטב עם המציאות.
פרק 6
להפוך את
האילוץ לבחירה
אמיתית.
זה הרגע שלך.
אחרי שרכשת ידע ותפיסות חדשות של המציאות,
אחרי שלמדת למיין את הציפיות שלך לבריאות מול הרסניות
אחרי שהכרת לעומק את הציפיות הסמויות שלך וראית עין בעין איך הן נענות,
עכשיו את יכולה לבחור.
בפרק הזה נדבר על בחירה מתוך שיקול דעת נקי ומזוקק.
תלמדי איך להסיר את כל רעשי הרקע שליוו אותך עד היום וטשטשו את הבחירה שלך.
תגלי איך מה שחשבת שאת בוחרת – היה בכלל אילוץ וכניעה לדמיונות שווא מוכתבים.
הפעם, תלמדי איך להפוך את החיים שלך לבחירה.
תיפטרי אחת ולתמיד מהאין ברירה.
תגלי אותו, אותך ואת הביחד שיכול להיות לכם – מחדש.
ההשקעה שלך:
644 ש"ח
בינינו…
אין מחיר לזוגיות שאפשר ליהנות בה כל יום מחדש.
אין מחיר למחיקה של תסכולים מיותרים.
אין מחיר לתמורה, שבה את יש לך שוב את האפשרות לצפות והפעם עם מילוי של הציפיות שלך.
מיד לאחר הרכישה תקבלי פרטי גישה למערכת הטלפונית, בנוסף תקבלי את השיעורים כקבצי שמע למייל,
כך תוכלי להאזין לכל הפרקים בזמן ובמקום שנוח לך.
הקורס מועבר בצורה בהירה ומרתקת.
כזו שעושה חשק לשמוע שוב כל פרק (כך נשים שרכשו את הקורס מספרות).
גם לך יש אפשרות לעשות את זה – כי הקורס נשאר לך פתוח לכל החיים:)
מה אומרות מי שכבר התחילו לצפות נכון יותר…
"לא ייאמן איך כמה שינויים בחשיבה ובתפיסה יכולים לשנות את החיים עד הפרטים הכי קטנים.
החלטתי לתת לעצמי צ'אנס לחפש את הכיף שלי לא רק מחוץ לבית… אלא דווקא בתוכו."
"אני פתאום קולטת שהייתי שיפוטית כלפיו בלי סיבה. המבט שלי השתנה לחלוטין ועכשיו יש בי הרבה יותר מקום לאהבה."
"למדתי לדייק את הציפיות שלי, באופן שעכשיו אני יודעת שהן יכולות להתממש."
"החלטתי לתת לזוגיות שלי יחס וטיפוח. מדהים כמה הקורס של זלטי פתח לי את העיניים לראות את עצמי ואותו
הקורס שינה לי את חיי הזוגיות. מהפך שלם – מזוג אדיש שחי את היומיום – חזרנו לשנה ראשונה…
אין מילים! תודה!"
"15 שנה שאני חיה בין אשליות לאכזבות. היום אני יודעת להפוך אשליות מטופשות לציפיות אמיתיות. חסכתי לעצמי עוד הרבה שנים של מרירות מיותרת.
תודה!"
למקרה שעוד לא יצא לנו להכיר…
נעים מאד, זלטי רוזנטל, מטפלת רגשית, ומנחה נשים איך לעשות שינוי בחיי
הזוגיות שלהן, גם ללא שיתוף הפעולה של בן הזוג.
שנים שהייתי עדה בקליניקה שלי לסיפורים שקרו בחדרי הייעוץ הזוגי.
בנוסף, אני זוכה ב"ה לנהל קהילה המונה מעל ל 10,000 נשים –
כולן בוחרות להשקיע בחיים של עצמן, להשקות אותן ולטפח אותן מפנים.
אני מקשיבה להן ולומדת מהן המון.
מאות מהן אף ליוויתי בס"ד בקורס יסודות הדינמיקה הזוגית.
שמתי לב שאצל רבות מאתנו עובר כמו חוט מכנה משותף:
המציאות והקושי להכיר בה. האכזבה שמגיעה כמעט תמיד. הקושי לבלוע את הגלולה.
ראיתי איך נשים שומרות על הנפש שלהן מפני מפחי הנפש ופשוט מכבות כל תקווה.
כך גיליתי דבר מדהים:
ככל שהאישה פחות ציפתה – כך חייה הפכו לפחות מספקים, פחות נעימים, פחות מתגמלים.
ראיתי איך הבדידות תופסת את מקומו של הביחד והחיים הופכים להיות גוש ענק של מרמור.
כאב לי.
עם הידע שרכשתי על מפת הנפש הנשית והגברית והניסיון שהצטבר, גיבשתי את הקורס הזה,
שהוא חלק משיטה שלמה ובבסיסו עומדת התובנה שציפייה היא מנוע שחייבים לשמר.
ציפייה היא חיות, היא רצון, היא תקווה.
צריך רק לדעת למצוא את הציפייה הנכונה, לנווט אותה,
ללטש אותה וכך להפוך אותה לכזו שמביאה איתה בשורה, תגמול, אושר וביחד.
את הדרך איך לעשות את זה – הגשתי לך בצורה ערוכה, בהירה ומרתקת בקורס
"יש ציפיות – אין אכזבות".
אשמח שתשתפי אותי בחוויה שלך לאחר ההקשבה.
כמו שכתבתי – אני לומדת גם ממך
זהו טוויסט אמיתי בעלילה. שינוי טקטוני בתפיסה.
מוזר לחשוב שהמציאות יכולה להשתנות לטובתנו רק מלחשוב – ואז להרגיש אחרת.
